西班牙——一个极富特色的热情国度，自然、人文、美食，还有数不胜数的世界文化遗产古迹，无一不让人心向往之。在过去三千年历史中，西班牙包揽了太多的“世界之最”。

2024，让我们一起解锁打卡吧🇪🇸

 📍：塞哥维亚，Segovia

📷：Ins@Spain

一、 INTERÉS CULTURAL  人文景观

世界上第一条林荫道——马德里

世界上第一条林荫道就位于马德里市中心，由丽池公园（Parque del Buen Retiro），皇家植物园、和普拉多博物馆组成

它的特别之处不仅在于，它是世界上第一个绿树成荫的长廊，更是因为它将自然、科学、艺术完美融合

2020年被列入世界遗产名录

📍：丽池公园，Parque del Buen Retiro

📷：Flickr

位于“艺术长廊”的普拉多博物馆（Museo Nacional del Prado），曾被誉为“世界四大美术馆”之一，从公元11世纪到18世纪，最完整、最杰出的西班牙绘画作品，几乎都在这里。

📍：普拉多博物馆 Museo Nacional del Prado

📷：Pinterest

马德里市中心有着著名的艺术金三角，它由普拉多国家博物馆，索菲亚王后现代艺术中心（Museo Nacional Centro de Arte Reina Sofía），和提森-博内米萨国立博物馆（Museo Thyssen-Bornemisza）组成。

《宫娥》Las Meninas

你可以普拉多博物馆欣赏委拉斯开兹的《宫娥》，在提森博物馆一睹梵高的风采，在索菲亚艺术中心领略《格尔尼卡》的震撼，一公里内看完从中世纪到现当代的大师作品

 《格尔尼卡》Guernica

 📷：Flickr

世界遗产中第一位建筑师

在数不胜数的联合国世界文化遗产中，“高迪”是第一个列身其中的建筑师，他被誉为“西班牙最天才的建筑师”，每个在巴塞罗那看过他建筑作品的人，都会被那些鬼斧神工的建筑迷倒

📍：桂尔公园，Parc Guell

📷：Turespaña

圣家堂、巴特罗之家、桂尔公园......

无数建筑瑰宝构成了独特的“高迪之路”

你可以从高迪的故乡、也是这条“高迪之路”的起点雷乌斯（Reus），开启这场五彩斑斓的探索之旅。

世界上最古老的古罗马灯塔——拉科鲁尼亚

“大力神塔”(Torre de Hercules)的故事，最早可以追溯到公元2世纪，这是世界上唯一仍在运行的古罗马灯塔，海上32公里外都可以看到它的光。

年少时期的毕加索，也经常前往灯塔寻找灵感

📍：大力神塔  Torre de Hercules

📷：Flickr

世界上最古老的高空拉索桥——比斯开

在西班牙比斯开省，有一座建于1890年的高空拉索桥，每年都有600万人穿越桥梁

📍：比斯开桥  Puente Colgante de Vizcaya

📷：Flickr

这是世界上第一座，供行人和车辆通过的高空运渡桥，也是西班牙第一个工业世界遗产。作为工业革命时代最杰出的桥梁之一‍‍，这座桥梁距离比斯开省的省会城市，毕尔巴鄂（Bilbao）仅有15公里。

📍：乌纳穆诺广场，毕尔巴鄂  Plaza de Unamuno,Bilbao 

📸：ins@spain

1997年，弗兰克·盖里设计的，毕尔巴鄂古根海姆美术馆（Museo Guggenheim Bilbao），让毕尔巴鄂一举成为世界瞩目的焦点，仅美术馆本身每年吸引多达百万的游客，让这座城市从此称为诸多前卫建筑的集合地。

📍：毕尔巴鄂古根海姆美术馆   Museo Guggenheim Bilbao 

📸️: Basquetour

二、NATURALEZA  自然

生物保护圈的地区数量居世界前列

从安达卢西亚的阳光海滩，到北部绿色西班牙的山脉草甸，在西班牙山川河流的优美景色下，藏着53个生物保护圈，数量位居世界第二。

📍：欧洲峰国家公园  Parque Nacional de los Picos de Europa

📷：unsplash

连加那利群岛中面积最小的岛屿——耶罗岛（El Hierro），也拥有极具多样性的景观生态，2000 年被列入生物圈保护区。

📍：耶罗岛，El Hierro

📷：Wikicommons

它是加那利群岛，以至西班牙最偏远的岛屿，一度被当做“世界的尽头”

从岛屿北部的肥沃农田，和陡峭的海岸悬崖，到南部的地质熔岩结构和火山锥，再到中心的茂密植被

不同种类的生物都能在耶罗岛上繁衍生息

蓝旗海滩数量居世界第一

上帝赋予西班牙的不仅仅是碧海金沙，更给予了无与伦比的自然奇景，在西班牙将近8000公里的海岸线上，铺展着你能想象到的最好的海滩。

📍：布拉瓦海岸，卡达克斯小镇  Costa Brava，Cadaqués

📷：Ins@Spain

清澈纯净的海水质量，使西班牙的“蓝旗”海滩认证数量，截止2023年突破729个，继续蝉联世界第一。

这意味着世界上每7个蓝旗海滩中，就有一个属于西班牙。

📍：特内里费岛，Tenerife

📷：Ins@davidherben

三、COMIDA  美食

世界上最健康的国家

根据彭博的健康评定指数，西班牙从169个国家中脱颖而出，被评为世界上最健康的国家。

被评为非物质文化遗产的“地中海饮食”，则是其健康的秘诀。

📍：西班牙冷汤，Salmorejo

📷：Unsplash

被誉为“液体黄金”的橄榄油，是地中海饮食的关键，橄榄中提取的油酸可以有效降低胆固醇，搭配蔬菜和新鲜当季产品，健康又美味。

腌制橄榄，Aceitunas en conserva

📷：Unsplash

也正是由于这种健康的饮食结构，西班牙在欧盟国家中的人均预期寿命最高，预计到2040年，人均预期寿命达到将近86岁。

世界上最古老的餐厅——马德里

波丁餐厅(Restaurante Botín)，距离马德里市中心的马约尔广场仅一步之遥，这家看起来很低调的小店，不仅被吉尼斯认证为全世界最古老餐厅，连西班牙画家戈雅，也曾在这里做过服务员

📍：波丁餐厅，Restaurante Botín

📷：Wikicommons

餐厅最经典的佳肴一定是“烤乳猪”，他们选用了来自塞哥维亚的优质乳猪，加上300多年的家族秘方

用18世纪的老灶，加上橡木烤制而成，汁水四溢，肥而不腻。

烤乳猪也是著名作家海明威的挚爱，餐厅窗户上至今保留着他的签名。

烤乳猪，Cochinillo asado

📷：Wikicommons

海明威曾在《太阳照常升起》中，借杰克·巴恩斯之口发出感叹——“波丁餐馆是世界上最棒的餐馆之一！”

欧盟第一大果蔬输出国

有着“欧洲的菜篮子”美誉的西班牙，是欧盟第一大果蔬输出国，也是仅次于中美的世界第三大果蔬出口国

优越地理位置、温和的气候，以及充沛的阳光和雨水，都给予了果蔬完美的生长条件。

📷：Unsplash

海鲜饭的发源地——瓦伦西亚，还有着“西班牙果园”的美称，是西班牙的柑橘类水果的主要产区，这里生产的橙子、橘子和柠檬，酸甜适中，美味多汁。

📍：瓦伦西亚，Valencia

📷：Unsplash

这样的瓦伦西亚新鲜橙子，混合了卡瓦酒、伏特加、杜松子酒，调制出了一款极富城市特点的鸡尾酒——

瓦伦西亚之水（Agua de Valencia），也是在这里一定要体验一次的冰饮。

📷：Turespaña

西班牙还是欧洲唯一一个盛产香蕉的国家

我们曾直播走过的拉帕尔马岛（La Palma）是加那利群岛中的一颗明珠，这座美丽岛除了有著名的三毛之路

还有很多香蕉园，同时也是世界上最好的观星目的地之一。

荷西墓的小格子间放满了书迷留下的小石头

📷：拉帕尔马岛直播截图

📍：拉帕尔马岛，La Palma

📷：Unsplash

世界上拥有葡萄园最多的国家

说西班牙是葡萄酒爱好者的天堂，一点都不夸张， 969,000 公顷的葡萄园，约占世界葡萄种植面积的 13%

 4,300 家酒庄将葡萄酒，出口到世界各地 189 个国家

葡萄酒，Vino

📷：Unsplash

其中最有意思的是兰萨罗特岛（Lanzarote），这里的葡萄园生长在火山沙上，黑色火山土和绿色的葡萄藤相互映衬，景色独特而壮观

同时，火山沙也是一种极好的热覆盖物，可以保存葡萄生长所需的养分和水分，葡萄园周围建造的火山石墙

也保护它们免受风的侵袭。

📍：兰萨罗特岛，Lanzarote

📷：Pinterest

西班牙的“世界之最”其实远不止这些，比如它包揽了全球75%的西红花（azafrán）生产，成为世界上西红花产量第一的国家，比如它一直专注于可持续发展，是世界上最早风力发电的国家，也是现在使用风力发电最多的国家。

文章来源：西班牙国家旅游局

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